الخميس ، ٢٨ مارس ٢٠٢٤ الساعة ١١:٥١ مساءً
تقرير حديث: 5 أطعمة تهز عرش رجولتك وتخفض هرمون الذكورة
مقترحات من

تقرير حديث: 5 أطعمة تهز عرش رجولتك وتخفض هرمون الذكورة

قد يعجبك أيضا :

انطلاق منصة (مال) للعملات الرقمية المشفرة برؤية إسلامية

الحوثيون يستنجدون باحفاد بلال لرفد الجبهات...ماذا يحدث؟

مصدر ميداني يكشف حقيقة سيطرة الحوثيين على الجوبه!

شاهد الصور الأولية للحوثيين من أمام منزل مفرح بحيبح بمديرية الجوبه عقب سيطرتهم عليها

عاجل...التحالف العربي يعلن تدمر مسيرة حوثية

�قرير حديث نشر مؤخراً عبر الموقع الإخباري الأمريكي “Fox News”، أن الحياة الجنسية الجيدة تبدأ من المطبخ، وذلك من خلال الطعام الذي يتناوله الإنسان، ولكن هناك بعض الأطعمة التي يمكن أن تقلل من هرمونات الذكورة.
 
 
وقال الدكتور مايكل هيرت، مؤسس مركز الطب التكاملي في وادى سان فرناندو بولاية كاليفورنيا الأمريكية، إن بعض الأطعمة يمكن أن تخفض مستويات هرمون التستوستيرون عن طريق زيادة نشاط إنزيم معين يسمى “الاروماتيز” الذي يحول التستوستيرون إلى هرمون الاستروجين “هرمون الأنوثة”.
 
 
وأوضح، مؤسس مركز الطب التكامل، أن الأطعمة التي يؤثر الإفراط في تناولها على الذكور، تشمل منتجات الألبان والحبوب بما في ذلك الخبز والمكرونة، والشيكولاتة، والمشروبات الكحولية.
 
ويشير “هيرت” إلى أنه لا يجب تناول هذه الأطعمة أكثر من 5 مرات في الأسبوع وذلك للحفاظ على هرمون التستوستيرون في مستوياته الصحية.
 

الخبر التالي : قوات مكافحة الإرهاب تقتحم منزل نائب مدير أمن مطار عدن

الأكثر قراءة الآن :

هام...قيادي بارز في المجلس الانتقالي يُعلن استقالته(الإسم)

رئيس مجلس الشورى يحث واشنطن على ممارسة ضغط أكبر على الحوثيين !

منظمة ميون تجدد مطالبتها للحوثيين بفك الحصار على مديرية العبديه

بحوزة سعودي ومقيم...السلطات السعوديه تحبط تهريب شحنة مخدرات ضخمة

الخدمة المدنية تعلن يوم الخميس اجازة رسمية

مقترحات من