الجمعة ، ٢٩ مارس ٢٠٢٤ الساعة ١١:٢٩ صباحاً
الصداع من اعراض فقر الدم
مقترحات من

إذا لاحظتَ هذه العلامات الـ5 فهي تشير إلى إصابتك بفقر الدّم

قد يعجبك أيضا :

انطلاق منصة (مال) للعملات الرقمية المشفرة برؤية إسلامية

الحوثيون يستنجدون باحفاد بلال لرفد الجبهات...ماذا يحدث؟

مصدر ميداني يكشف حقيقة سيطرة الحوثيين على الجوبه!

شاهد الصور الأولية للحوثيين من أمام منزل مفرح بحيبح بمديرية الجوبه عقب سيطرتهم عليها

عاجل...التحالف العربي يعلن تدمر مسيرة حوثية

�لرغم من أن فقر الدّم الناتج عن نقص مستوى الحديد في الجسم هو النوع الأكثر شيوعًا لفقر الدم، فإن هناك أنواع أخرى لفقر الدم ومنها نقص فيتامين ب12، فقر الدم اللاتنسجي، وغيرها من الأنواع الأخرى.

وفيما يلي نستعرض بعض العلامات التي قد تشير إلى إصابتك بفقر الدم:

1- الشعور بالتعب: يعتبر الشعور بالتعب من أكثر أعراض الأنيميا شيوعًا. وينتج هذا الشعور بالتعب كنتيجة لعدم وجود خلايا دم حمراء كافية في الجسم لنقل الأكسجين للعديد من الأجزاء. وهو ما يعني حدوث انخفاض في مستوى الهيموجلوبين وبالتالي انخفاض مستوى الدم الذي يصل إلى المخ، مما يتسبب في الشعور بالتعب والافتقار للطاقة.

2- ضربات القلب السريعة: يمكن أن تؤدي الأنيميا إلى سرعة أو عدم انتظام ضربات القلب. عندما تعاني من فقر الدم، يضطر القلب إلى ضخ المزيد من الدم لتعويض نقص الأكسجين في الجسم. وهو الأمر الذي قد يؤدي إلى تضخم أو قصور القلب.

3- الأرق: ترتبط أنيميا نقص الحديد بمتلازمة تململ الساقين. والأشخاص الذين يعانون من هذه المتلازمة يعانون كذلك من الأرق. فإذا كنت تشعر بالقلق حيال الأمر، قد تكون هذه العلامات إشارة على إصابتك بفقر الدم. يمكنك تناول الأطعمة الغنية بالكلوروفيل الذي يُعتقد أنه يساعد على تحسين النوم.

4- صعوبة التركيز: نقص مستوى الأكسجين النقي في الجسم قد يؤدي إلى صعوبة التركيز. حيث يصبح المخ مجهدًا مما يؤثر سلبًا على وظائفه الهامة.

5- الصداع: يعاني الأشخاص المصابون بالأنيميا من وجود خلايا دم حمراء لا تعمل بشكل سليم. هذا الأمر يؤدي إلى نقص الأكسجين في المخ مما يؤدي إلى الإصابة بالصداع.

الخبر التالي : شعار رابعة الأقوى عالمياً في الذكرى الثالثة لمذبحة القرن.. تعرف إلى سر الإشارة

الأكثر قراءة الآن :

هام...قيادي بارز في المجلس الانتقالي يُعلن استقالته(الإسم)

رئيس مجلس الشورى يحث واشنطن على ممارسة ضغط أكبر على الحوثيين !

منظمة ميون تجدد مطالبتها للحوثيين بفك الحصار على مديرية العبديه

بحوزة سعودي ومقيم...السلطات السعوديه تحبط تهريب شحنة مخدرات ضخمة

الخدمة المدنية تعلن يوم الخميس اجازة رسمية

مقترحات من